Học tiền sản

Sau khi vượt cạn thành công, mẹ nào cũng mong muốn được phục hồi nhanh và có nguồn sữa dồi dào cho con. Một trong những yếu tố quan...

“Sinh xong mấy hôm trời nóng, thèm miếng dưa hấu mát lạnh mà bà nội không cho, bảo ăn vào là lạnh bụng, mất sữa…” Câu chuyện quen thuộc của...

“Mới sinh được 3 tuần mà thèm tô mì cay quá… Nhưng không dám ăn vì sợ con quấy khóc!” – đây không phải là nỗi lòng của riêng...

Sau những đêm dài thức trắng chăm con, không ít mẹ bỉm nhớ nhung hương vị thân quen của một ly cà phê sữa mỗi sáng. Nhưng rồi lại...

Sau sinh, chế độ ăn uống của mẹ bỉm trở thành mối quan tâm lớn không chỉ của mẹ mà còn của cả gia đình. Nhiều loại trái cây...

Sau khi sinh em bé, cơ thể mẹ cần thời gian hồi phục, đồng thời cũng phải đảm bảo nguồn sữa dồi dào và chất lượng cho con bú....