Ốm nghén là hiện tượng mà hầu hết các mẹ đều phải trải qua ở những tháng đầu của thai kỳ. Có một số trường hợp hiện tượng này còn kéo dài đến cuối giai đoạn mang thai. Vì vậy đã có những mẹo nhỏ để có thể cùng nhau vượt qua cơn nghén. Và một trong các số đó là phương pháp bước qua chồng hết ốm nghén. Vậy thực hư việc mẹ bầu bước qua chồng hết ốm nghén có hiệu quả? Theo dõi bài viết dưới đây để được giải đáp nhé!
Nguồn gốc lời đồn bước qua chồng hết ốm nghén
Trong thời kỳ mang thai thì các mẹ bầu sẽ phải đối mặt với tình trạng ốm nghén với nhiều các mức độ khác nhau. Trong dân gian đã truyền tai những kinh nghiệm bước qua chồng để hết nghén và đã có một số trường hợp may mắn nhận kết quả khả quan.
Nguồn gốc bước qua chồng hết ốm nghén?
Theo cách này sẽ có thể làm giảm tình trạng mệt mỏi, chán ăn, nôn ói của bà bầu sẽ chuyển sang cho người trồng. Điểm đặc biệt là khi thực hiện mẹ nên nhẹ nhàng, không nói trước cho chồng biết và khi bước qua người không bị phát hiện thì mới là thành công.
Bước qua chồng hết ốm nghén?
Theo một số các tạp chí sản khoa quốc tế thì hiện tượng bước qua chồng hết ốm nghén không phải là hiếm. Ngoài những biểu hiện nghén thì một số trường hợp người chồng còn có triệu chứng như mang thai.
Nghiên cứu tại một trường đại học ở Anh cho biết vào năm 2008. Có đến khoảng 23% cảm xúc và thể chất của người đàn ông bị thay đổi phụ thuộc vào người bạn đời. Họ thường có các triệu chứng như bị thèm ăn hay thường thấy nôn nao vào buổi sáng, đôi lúc bụng còn xuất hiện những cơn đau như mang thai.
Bước qua chồng hết ốm nghén?
Theo tâm lý học thì đàn ông bị nghén thay vợ là bắt nguồn từ việc quá quan tâm đến vợ và em bé sắp chào đời. Cũng có một số mẹ áp dụng bí quyết bước qua chồng nhưng lại không đạt hiệu quả, có mẹ thực hiện lại cho phản hồi tích cực.
Có thể nói đây là một trong các mẹo dân gian nên khoa học không thể giải thích chính xác rằng nó có hiệu quả hay không.
Biểu hiện chồng nghén thay vợ
Những người đàn ông khi nghén thay vợ sẽ xuất hiện những triệu chứng biểu hiện dưới đây.
Buồn nôn
Hiện tượng buồn nôn cũng sẽ xảy ra đối với người đàn ông. Bị ốm nghén không phải là triệu chứng chỉ có ở các mẹ. Mặc dù triệu chứng này là do lượng hormone ở trong cơ thể tăng lên khi mang thai. Nhưng đàn ông cũng có thể mắc và phải chạy vào nhà vệ sinh để nôn. Nếu ở các mẹ có sự thay đổi về nội tiết tố.
Tâm trạng có sự thay đổi
Do lượng hormone khi mang thai thay đổi nên cũng sẽ làm ảnh hưởng đến tâm trạng của các mẹ bầu. Tính khí của mẹ có thể vui buồn lẫn lộn đôi khi thì ưu tư lo lắng, lúc thì ngọt ngào và các thường bố cũng sẽ bị ảnh hưởng bởi tâm trạng của mẹ.
Ham muốn tình dục thay đổi
Khi mang thai, ham muốn của phụ nữ sẽ có thể cao hơn mức bình thường hoặc cả 2. Một số người có nhu cầu tăng cao, đặc biệt là từ những tháng thứ 3 đến tháng thứ 6 của thai kỳ. Một số khác lại cảm thấy rất uể oải và khó chịu rất muốn được quan tâm.
Ở đàn ông thì hiện tượng này lại rất khó đoán. Một số ông bố sẽ cảm thấy phấn khích trước những sự thay đổi của vợ. Một số khác lại cảm thấy cần phải giữ gìn cho vợ và con mình. Cũng có người lại cảm thấy hào hứng khi có em bé, người thấy kiệt sức khi nghĩ đến chuyện ấy.
Thay đổi cân nặng
Cùng nhau ăn vặt cũng có thể là một trong các nguyên nhân khiến cánh mày râu sẽ tăng cân khi vợ mang bầu. Tuy nhiên, đó cũng không phải là nguyên nhân chính. Khả năng cao là do cortisol, loại chất được tiết khi căng thẳng. Cortisol điều chỉnh lượng insulin và đường huyết nên trên cơ thể nên sẽ có cảm giác đói. Cortisol cũng làm ảnh hưởng đến khẩu vị và làm tích mỡ ở vòng bụng.
Phương pháp giảm ốm nghén mà mẹ không nên bỏ qua
- Nên uống đủ nhiều nước một ngày, lượng nước cần bổ sung mỗi ngày là từ 1,5-2 lít nước. Không nên uống nước trong bữa ăn kiến cho mẹ cảm thấy đầy bụng làm tăng tình trạng ốm nghén.
- Tránh ăn các thực phẩm chiên có nhiều dầu mỡ và gia vị.
- Nghỉ ngơi nhiều và tránh căng thẳng tiêu cực. Vì các biểu hiện ốm nghén sẽ có xu hướng nghiêm trọng hơn khi mẹ cảm thấy mệt mỏi, lo lắng.
- Bổ sung vitamin C cho cơ thể để giảm ốm nghén.
- Sử dụng gừng cũng gừng tươi, kẹo gừng hay mứt gừng… có thể giúp giảm cảm giác buồn nôn.
- Không nên tự sử dụng thuốc, nếu biểu hiện ốm nghén nặng thì mẹ cần nên đến ngay bác sĩ để được thăm khám.
Ốm nghén là mà hầu hết mẹ bầu cũng gặp phải khi mang thai. Mong rằng chia sẻ trên đã giúp mẹ giải đáp thực hư bước qua chồng hết ốm nghén và biết phương pháp giảm nghén hiệu quả. Chúc mẹ có một thai kỳ thật là khỏe mạnh.
